Giảm Cân Cấp Tốc Với Trà Chanh – Giảm cân nhanh chóng – Hiệu Quả

Ngày đăng : 31/10/2019
Giảm Cân Cấp Tốc Với Trà Chanh – Giảm cân nhanh chóng – Hiệu Quả
Đánh giá bài viết

Giảm Cân Cấp Tốc Với Trà Chanh – Giảm cân nhanh chóng – Hiệu Quả

  • Trà chanh là thức uống giảm cân cấp tốc. Trà không chỉ là đồ uống thanh mát giải nhiệt, trà còn rất tốt cho sức khỏe, người Việt Nam ta cũng như nhiều nước trên thế giới họ thường dùng trà pha chung với các loại  trái cây để tạo thành một món đồ uống thơm ngon bổ dưỡng hỗ trợ tiêu hóa cũng như giúp cơ thể mau chóng giảm cân cấp tốc.
  • Đặc biệt vào những ngày hè oi bức thì trà chanh mát lạnh là món đồ uống hợp lý nhất giúp giải nhiệt cấp tốc mà không lo bị tăng cân. Món trà chanh giảm cân thích hợp với mọi độ tuổi và hầu như có thể uống bất cứ lúc nào trong ngày.
  • Lời khuyên Trangdiemlamdep.vn dành cho bạn là nếu muốn dùng cách giảm cân cấp tốc với trà chanh hãy uống trước khi ăn khoảng 1 tiếng hoặc là uống sau khi ăn no, tránh uống trà chanh lúc đói sẽ làm ảnh hưởng tới bao tử hệ tiêu hóa của bạn do chanh và trà đều là thức uống gây cồn cào khi bụng đói.

Cách pha trà chanh giảm cân cấp tốc

Sau khi đi ngoài nắng về mà có được một ly trà chanh giải nhiệt đánh tan nắng nóng và còn giảm cân đẹp dáng đẹp da thì quả là quá tuyệt vời.

Cách pha

  • Chuẩn bị khoảng nửa muỗng cafe đường, một muỗng cafe bột trà xanh, một muỗng cafe nước cốt chanh và khoảng 2 chén nước lọc.
  • Bước đầu tiên bạn đun sôi hai chén nước lọc và cho bột trà xanh vào sôi nhẹ chừng 1 phút bạn có thể đổ ra ly thêm nước cốt chanh và đường khi nước còn ấm để đường tan là bạn có thể dùng để uống giảm cân cấp tốc được rồi.
  • Nếu uống trà chanh để giảm cân cấp tốc thì nên uống khi nước còn ấm nhé. Trong quá trình uống trà chanh giảm cân bạn vẫn có thể sử dụng kèm trà thảo mộc giảm cân để tăng thêm hiệu quả giảm cân cấp tốc.

Như các bạn đã biết mật ong là chất tạo ngọt rất cho những người hảo ngọt mà sợ tăng cân, thay vì dùng đường thì dùng mật ong vừa có tác dụng giảm cân cấp tốc lại vừa tốt cho sức khỏe, mật ong kết hợp với trà là thức uống tuyệt ngon.

  • Đặc biệt khi bạn uống cùng chanh vị ngon sẽ tăng lên gấp đôi thậm chí vị ngọt của mật ong giúp trung hòa lại vị chua của chanh kết hợp với vị thanh tao của trà tạo nên một thức uống phù hợp với các mùa vừa ngon ngọt mát lịm và vừa giảm được cân nặng như ý muốn.
  • Bạn chỉ cần khoảng 1 muỗng cafe nước cốt chanh, 1 muỗng mật ong và 1 chén nước lọc, 1 túi lọc trà xanh hoặc trà đen hoặc loại trà thảo mộc nào mà  bạn thích như trà sen, trà ô long cũng được nhé, trừ các loại trà thảo mộc giảm cân đã có sẵn thành phần giảm cân thì bạn không nên uống cùng chanh mật ong còn những loại trà nguyên chất bạn đều có thể dùng để pha ra trà giảm cân tươi ngon như trên.
  • Bạn đổ khoảng 200ml nước sôi vào ly đã có sẵn túi trà để khoảng 2 phút cho trà ra hết chất sau đó khi nước đã nguội bớt chỉ còn hơi ấm thì thêm nước cốt chanh và mật ong nhé, mật ong không nên thêm vào trà lúc nước còn nóng thì như vậy sẽ làm mất hết hiệu quả giảm cân của mật ong. Nếu bạn dùng trà chanh mật ong để giảm cân cấp tốc hãy nhớ rằng uống khi trà chanh mật ong còn ấm nhé.
  • Ngoài ra cafe giảm cân Thái Lan cũng được sử dụng như một cách giảm cân cấp tốc hiệu quả và an toàn.

Lưu ý khi áp dụng cách uống trà chanh giảm cân

Khi bạn chọn cách giảm cân cấp tốc bằng trà chanh hãy lưu ý là uống đều đặn hai ly mỗi ngày kèm theo tập luyện và ăn uống hợp lý thì mới đem lại hiệu quả giảm cân đích thực còn nếu bạn vẫn duy trì mức ăn uống dư thừa calo và phong phú giàu chất béo, bột, đường thì khó mà giảm cân được thậm chí còn làm bạn tăng cân nhiều hơn do trà chanh hỗ trợ tiêu hóa cấp tốc nên bạn sẽ mau cảm giác đói và ăn quá nhiều dư thừa calo hơn mức cơ thể cần thì dễ dàng dẫn đến thừa cân béo phì.

Trà chanh giúp giảm đáng kể lượng calo dư thừa và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu bạn uống đúng cách không thêm quá nhiều đường sữa kem tươi vào trà nhé. Hoặc nếu như bạn đang gặp khó khăn trong việc dùng trà chanh giảm cân cấp tốc hãy tìm ngay thuốc giảm cân chính hãng để sử dụng nhằm rút ngắn quá trình giảm cân hiệu quả nhanh chóng hơn.  

Tham khảo

Thông tin xem thêm

  • Liên Hệ Mua Hàng

    • Địa chỉ: 86/128 Trường Chinh ,Phường 12, Quận Tân Bình, TP.HCM
    • Hotline: 0931.441.055
    • Email : trangdiemlamdep.vn@gmail.com
    • Web: https://trangdiemlamdep.vn
    • SHIPPING TRÊN TOÀN QUỐC -THANH TOÁN
    • Khi nhận hàng- ĐỔI TRẢ hàng trong ngày
Chia sẻ ngay