Mùa đông đã đến đi liền với đó là sự thay đổi thời tiết khiến làn da của bạn sẽ phải đối mặt với nhiều thách thức. Vậy chăm sóc da mùa đông như thế nào khi làn da khô ráp, căng tróc và nứt nẻ? Cùng Trang Điểm&Làm Đẹp tìm hiểu các vấn đề thường gặp nhất ở làn da trong mùa đông và cách chăm sóc da đúng cách giúp da luôn căng mịn, mềm mại như ý trong bài viết dưới đây.
Các vấn đề về da thường gặp phải vào mùa đông
Mùa đông là một thách thức đối với mọi làn da. Không chỉ da khô mới gặp phải những vấn đề nứt nẻ vào mùa đông mà da dầu, da mụn hay da hỗn hợp đều có thể gặp phải những vấn đề này. Để chăm sóc da hỗn hợp vào mùa đông hay bất kỳ loại da nào đều cần bạn hiểu rõ những vấn đề mà da thường gặp phải nhằm có biện pháp xử lý kịp thời. Một số vấn đề về da thường gặp nhất vào mùa đông phải kể đến như sau:
Da mặt ngứa ngáy khó chịu
Da mặt thường trở nên ngứa ngáy và khó chịu vào mùa đông nguyên nhân chủ yếu là do mất độ ẩm. Khí lạnh và khô hanh khiến da mất nước nhanh hơn đồng thời ánh nắng mặt trời yếu hơn cũng làm giảm sự sản xuất dầu tự nhiên trên da. Ngoài ra, vào mùa đông đa số chúng ta thường sử dụng nước nóng để tắm hay rửa mặt lâu dần khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên làm da thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, khó chịu.
Da mặt khô nẻ, đóng vảy
Vấn đề thường gặp nhất khi chăm sóc da mùa đông là da mặt khô nẻ và đóng vảy. Làn da mặt có thể trở nên khô và đóng vảy vào những ngày hanh khô trong mùa đông. Các tác nhân như gió lạnh và độ ẩm thấp làm cho da mất nước đồng thời làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Điều này dẫn đến việc da mất khả năng giữ nước và trở nên căng tróc, xuất hiện vảy.
Da mặt bị kích ứng
Da mặt có thể bị kích ứng trong mùa đông do tác động của thời tiết lạnh, gió, và sự thay đổi nhiệt độ. Điều này làm cho da trở nên nhạy cảm hơn và có thể xuất hiện tình trạng sưng, đỏ và kích ứng. Tình trạng da mặt kích ứng vào mùa đông thường gặp chủ yếu ở những người có da cơ địa dị ứng. Để giảm triệu chứng ngứa ngáy khó chịu, bạn nên đến bệnh viện da liễu để thăm khám và điều trị bằng thuốc đặc trị theo tư vấn của bác sĩ.
Da thâm sạm
Trong mùa đông, ánh nắng mặt trời yếu hơn có thể dẫn đến việc da trở nên thâm sạm. Thiếu ánh nắng và việc sử dụng không đủ kem chống nắng có thể làm cho da dễ bị tác động của tia UV dẫn đến tình trạng thâm sạm. Da thâm sạm trong mùa đông có thể cải thiện bằng cách sử dụng kem chống nắng đúng cách kết hợp cùng các loại kem dưỡng ẩm, dưỡng trắng để tăng dưỡng chất cho làn da.
Cách chăm sóc da mùa đông giúp da luôn ẩm mượt như ý
Mùa đông đòi hỏi chúng ta phải có một chế độ chăm sóc da đặc biệt để giữ cho làn da luôn ẩm mượt và khỏe mạnh. Một số cách chăm sóc làn da vào mùa đông bạn có thể tham khảo như sau:
Không nên tắm nước nóng quá lâu
Trong mùa đông, việc tắm nước nóng quá lâu là một trong những nguyên nhân chính làm da mất độ ẩm và trở nên khô ráp. Nguyên nhân chính là nước nóng có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da. Dầu này thường giữ cho da được bảo vệ và duy trì độ ẩm.
Tắm nước nóng quá lâu có thể làm cho lớp biểu bì ngoài cùng của da bị tác động âm ỉ, làm mất đi độ bảo vệ tự nhiên của da. Đặc biệt trong cách chăm sóc da dầu vào mùa đông, bạn cần chú ý trong việc tắm nước nóng tránh ảnh hưởng đến làn da.
Chọn loại sữa rửa mặt cấp ẩm
Việc làm sạch da là vô cùng quan trọng, cần lựa chọn loại sữa rửa mặt cấp ẩm để duy trì làn da mềm mịn trong mùa đông. Điều này liên quan đến sữa rửa mặt cấp ẩm thường chứa các thành phần như glycerin, acid hyaluronic, và ceramides. Những thành phần này giúp cung cấp độ ẩm cho da và tạo lớp màng bảo vệ. Sữa rửa mặt này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà không làm mất độ ẩm tự nhiên của da giúp da luôn mềm mịn.
Dưỡng ẩm thường xuyên
Việc dưỡng ẩm thường xuyên trong mùa đông giúp bảo vệ da khỏi việc trở nên khô nẻ và đóng vảy. Dưỡng ẩm định kỳ giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, giữ cho độ ẩm không bị mất đi do tác động của thời tiết lạnh. Kem dưỡng ẩm chứa dưỡng chất giúp phục hồi và cân bằng độ ẩm của da giúp da luôn mềm mịn và đàn hồi.
Thay đổi các bước skincare
Trong mùa đông, da bạn cần một chế độ chăm sóc khác biệt so với mùa hè. Nguyên nhân chính là sự thay đổi trong môi trường và độ ẩm. Điều này đòi hỏi bạn phải thay đổi các bước skincare như bổ sung các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm cao hơn để cung cấp độ ẩm cho da cả ngày.
Kem dưỡng ban đêm thường dày hơn và giàu dưỡng chất hơn giúp da hấp thụ độ ẩm và dưỡng chất vào ban đêm. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa nhiều cồn hoặc chất tẩy da loại mạnh. Các sản phẩm này có thể làm khô da thêm và làm mất độ ẩm tự nhiên của da.
Ngoài ra, bạn có thể cấp nước cho da bằng cách sử dụng mặt nạ cấp ẩm. Ngoài mua các loại mặt nạ có bán sẵn trên thị trường, bạn cũng có thể tự làm mặt nạ thiên nhiên bằng những loại rau, củ, quả, sữa chua, mật ong,… tốt cho da. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần để mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho làn da.
Có thể bạn sẽ cần: Top 20 sản phẩm dưỡng trắng da mặt Số Một trong lòng các chị em
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Kem chống nắng thực chất là sản phẩm không chỉ dành cho mùa hè. Trong mùa đông, tác động của tia UV vẫn tồn tại và có thể gây hại cho da. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một phần quan trọng của chăm sóc da mùa đông.
Có thể bạn sẽ cần: Tại sao phải dùng kem chống nắng trong chu trình chăm sóc da?
Tẩy da chết đúng cách
Tẩy da chết đúng cách giúp loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da giúp sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu sâu hơn. Tuy nhiên, trong mùa đông, bạn cần chú ý chọn các sản phẩm tẩy da nhẹ nhàng và hạn chế tẩy quá thường xuyên. Việc tẩy da chểt quá mạnh có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài.
Cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày
Uống nước là cách cấp nước cho da đơn giản nhất và hiệu quả nhất. Nước giúp duy trì độ ẩm cho da, loại bỏ các chất độc hại, ngăn ngừa lão hóa và giảm mụn. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, tốt nhất là uống vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ.
Việc duy trì cơ thể được cung cấp đủ lượng nước rất quan trọng để da luôn đủ ẩm trong mùa đông. Không uống đủ nước có thể làm cho da trở nên khô và căng. Hãy uống đủ nước mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tình trạng mất nước. Ngoài nước lọc, cơ thể cần được cung cấp thêm các dưỡng chất khác từ nước ép rau, củ quả.
Tăng độ ẩm cho không gian sống
Tăng độ ẩm cho không gian sống là một biện pháp quan trọng để dưỡng ẩm cho da trong mùa đông. Độ ẩm giúp bảo vệ làn da khỏi tình trạng khô nứt và đảm bảo sự thoải mái trong mùa đông khô hanh. Máy tạo ẩm là thiết bị giúp tăng độ ẩm trong không khí bằng cách phun sương hoặc hơi nước.
Bạn có thể đặt máy tạo ẩm trong phòng ngủ hoặc các khu vực thường xuyên sử dụng để duy trì độ ẩm lý tưởng cho da và sức khỏe tổng thể. Tạo độ ẩm cũng rất quan trọng trong các cách chăm sóc da nhờn mùa đông.
Lưu ý khi chăm sóc da mùa đông chị em cần biết
Mùa đông đang đến gần, và đây là thời kỳ quan trọng để chúng ta tập trung vào chăm sóc da một cách đặc biệt. Đối với chị em phụ nữ, việc hiểu và áp dụng những lưu ý sau đây trong chăm sóc da vào mùa đông là quan trọng để duy trì làn da mềm mịn và khỏe mạnh:
- Sử dụng các sản phẩm chứa chất dưỡng ẩm: Trong mùa đông, da dễ mất nước và trở nên khô ráp. Chọn các sản phẩm chăm sóc da chứa dưỡng chất dưỡng ẩm như glycerin, acid hyaluronic và dầu dưỡng để giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
- Đừng quên kem dưỡng ẩm ban đêm: Sử dụng kem dưỡng ban đêm có chức năng tăng cường khả năng giữ nước và dưỡng chất cho da. Đây là thời gian nghỉ ngơi khi da bạn có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.
- Chú ý chăm sóc da mắt: Vùng da quanh mắt thường mong manh và dễ bị tổn thương trong mùa đông. Sử dụng kem dưỡng da mắt là cách tốt nhất để giảm quá trình lão hóa và làm dịu vùng da nhạy cảm này.
- Bảo vệ đôi môi: Môi cũng là một phần quan trọng và dễ bị khô trong mùa đông. Sử dụng sản phẩm dưỡng môi để giữ cho môi luôn mềm mịn và tránh tình trạng nứt nẻ.
- Kem chống nắng cần thiết trong mùa đông: Dù mùa đông nhưng tác động của tia UV vẫn tồn tại. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời.
- Chú ý dưỡng ẩm từ bên trong: Uống đủ nước hàng ngày để giữ cho da luôn được cung cấp độ ẩm từ bên trong. Bạn cần chú ý cân bằng chế độ dinh dưỡng sao cho đảm bảo các dưỡng chất cần thiết cho làn da khoẻ mạnh, tươi mới.
Trong mùa đông, cách chăm sóc da trong mùa đông không chỉ là vấn đề vẻ ngoại hình mà còn là sự quan tâm đến sức khỏe của chúng ta. Thời tiết lạnh, gió hanh khô, và độ ẩm thấp có thể tạo ra nhiều vấn đề cho làn da nhưng với các lưu ý và biện pháp chăm sóc da đúng cách, chúng ta có thể duy trì làn da mềm mịn và khỏe mạnh.
Hãy để làn da của bạn luôn là nguồn tự tin và sức khỏe, đồng thời tận hưởng cái lạnh của mùa đông mà không cần lo lắng về vấn đề da. Tìm hiểu rõ cách dưỡng da mùa thu đông là một cách để bạn thể hiện tình yêu và quan tâm đối với bản thân, đừng bỏ lỡ cơ hội chăm sóc da mùa đông này.
