Chăm sóc da mặt cho nam là vấn đề được phái mạnh hết sức quan tâm. Thực chất dù nam hay nữ giới đều cần phải chăm sóc da mặt thường xuyên để đảm bảo làn da luôn khoẻ mạnh, mịn màng và làm chậm quá trình lão hoá da. Cùng trangdiemlamdep.vn tìm hiểu các lợi ích khi chăm sóc da và những bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới trong bài viết sau đây bạn nhé.
Chăm sóc da mặt cho nam có cần thiết không?
Chăm sóc da mặt cho nam là điều quan trọng mang lại nhiều lợi ích. Cụ thể những lợi ích phải kể đến như sau:
Ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh da liễu
Chăm sóc da mặt cho nam là một việc rất cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như bụi bẩn, ánh nắng, vi khuẩn, mụn trứng cá,… và giúp da luôn sạch, khỏe, đẹp và tự tin. Có nhiều cách chăm sóc da mặt cho nam đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện hàng ngày. Chỉ cần những bước cơ bản trong làm sạch da và chăm sóc da mặt mỗi ngày đã giúp nam giới ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh da liễu thường gặp.
Tăng sức hấp dẫn cho phái mạnh
Chăm sóc da không chỉ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, sạch sẽ và trẻ trung, mà còn tăng cường sự tự tin, năng động. Phái mạnh sở hữu làn da tươi trẻ, khoẻ mạnh thường sẽ có sức hấp dẫn hoàn hảo với mọi người trong cả công việc và cuộc sống hàng ngày.
Ngăn ngừa lão hoá da
Lão hóa da là quá trình tự nhiên của cơ thể, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, có những yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, stress, thuốc lá,… có thể làm tăng tốc độ lão hóa da và gây ra các dấu hiệu như nếp nhăn, chảy xệ, sạm da, đồi mồi,… Để ngăn ngừa lão hóa da ở nam giới, bạn cần chú ý chăm sóc da mặt ngay từ hôm nay nhằm giữ làn da luôn căng tràn sức sống, làm chậm quá trình lão hoá hiệu quả.
Các bước chăm sóc da mặt cho nam đơn giản
Cách chăm sóc da mặt cho nam cần tuân thủ theo các bước cơ bản sau:
Tẩy trang đúng cách
Tẩy trang là một bước chăm sóc da cơ bản, không chỉ dành cho phái nữ mà cả phái mạnh cũng nên thực hiện. Dù bạn không trang điểm, da của bạn vẫn bị tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại như bụi bẩn, khói bụi, ánh nắng, kem chống nắng,…
Nếu không tẩy trang, những chất bẩn này sẽ tích tụ trên da và trong lỗ chân lông, gây ra các vấn đề như mụn, sừng hóa, lão hóa,… Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ những chất bẩn này và làm sạch sâu cho da, giúp da thông thoáng và hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
Có thể bạn sẽ cần: Các liệu pháp chăm sóc da chuyên sâu: Tất cả những điều bạn cần biết
Rửa mặt với sữa rửa mặt chuyên dụng
Sữa rửa mặt là một sản phẩm chăm sóc da cơ bản, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn trên da, ngăn ngừa mụn và lão hóa. Tuy nhiên, không phải loại sữa rửa mặt nào cũng phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nam giới.
Da nam giới có nhiều đặc điểm khác biệt so với da nữ giới. Da nam giới dày hơn, có nhiều collagen hơn và lão hóa chậm hơn so với da nữ giới. Tuy nhiên, da nam giới có nhiều tuyến bã nhờn hơn, dễ bị dầu và mụn hơn so với da nữ giới.
Đồng thời da nam giới có nhiều lỗ chân lông to nên dễ bị viêm nhiễm và sừng hóa dẫn đến mụn viêm. Da nam giới cũng dễ khô, nhiều tế bào chết và thường bị xỉn màu.
Vì vậy, khi chọn mua sữa rửa mặt cho nam bạn cần lưu ý cần có những tính năng sau:
- Các thành phần như đất sét, than hoạt tính, axit salicylic,… có thể giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn trên da và ngăn ngừa mụn cho nam giới.
- Có các thành phần như aloe vera, chamomile, vitamin E,… có thể giúp làm dịu da và làm mềm da, giảm kích ứng khi cạo râu cho nam giới.
- Có các thành phần như vitamin C, niacinamide, trà xanh,… có thể giúp làm sáng da và cải thiện tông màu da cho nam giới đồng thời giảm thâm da.
Tẩy da chết định kỳ
Theo nghiên cứu, da mặt của nam giới thường có tỷ lệ sừng nhiều hơn phụ nữ đến 20%. Vậy nên, cánh mày râu cũng nên tẩy da chết định kỳ. Thao tác này giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm sạch da và trả lại làn da sáng mịn hơn. Ngoài ra, tẩy da chết còn có những lợi ích sau:
- Giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn: Khi tế bào chết được loại bỏ, các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, serum… sẽ được thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da tốt hơn.
- Giúp cạo râu dễ dàng hơn: Khi da được làm sạch và mềm mại, việc cạo râu sẽ trở nên dễ dàng và thoải mái hơn. Bạn sẽ không bị tổn thương hay kích ứng do dao cạo hay kem cạo gây ra.
- Giúp tái tạo làn da: Tẩy da chết sẽ kích thích quá trình tuần hoàn máu và tái tạo tế bào mới cho da. Điều này sẽ giúp làn da của bạn trẻ trung và săn chắc hơn.
Sử dụng toner cân bằng da
Toner không chỉ dành cho phái nữ mà cả phái mạnh cũng nên sử dụng để có được làn da khỏe mạnh và sáng khỏe. Sử dụng toner sẽ giúp nam giới loại bỏ các chất bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da, làm dịu và làm mềm da sau khi cạo râu, làm sáng và cải thiện tông màu da, ngăn ngừa mụn và lão hóa.
Dưỡng ẩm cho làn da
Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp nam giới bổ sung độ ẩm cho da, làm dịu và làm mềm da sau khi cạo râu, làm sáng và cải thiện tông màu da đồng thời ngăn ngừa mụn và lão hóa. Để sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả cho nam giới, bạn cần chọn loại kem phù hợp với loại da và tình trạng da của mình.
Có thể bạn sẽ cần: Cách chăm sóc da mùa đông để làn da luôn ẩm mượt
Bảo vệ da với kem chống nắng
Chăm sóc da mặt mụn cho nam hay da khô, da dầu đều cần sử dụng kem chống nắng. Sử dụng kem chống nắng giúp nam giới bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ ung thư da đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hoá da hiệu quả.
Những lưu ý khi chăm sóc da mặt cho nam phái mạnh cần biết
Chăm sóc da mặt cho nam nhìn chung thường đơn giản hơn so với phái đẹp. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý những vấn đề sau đây để đảm bảo hiệu quả dưỡng da tốt nhất, giúp da luôn khỏe mạnh và trẻ trung.
Làm sạch da mặt hàng ngày
Nam giới rửa mặt sạch sẽ hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ các chất bẩn trên da, làm sáng và tươi mới da. Bạn nên rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm hoặc lạnh, không nên dùng nước nóng vì sẽ làm khô da.
Ngoài ra, trong những cách chăm sóc da mặt cho nam không thể bỏ qua bước tẩy trang. Bạn cần chú ý nên tẩy da chết cho da ít nhất một lần một tuần để loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da hỗ trợ da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
Bạn nên chống nắng cho da khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có thể gây khô da, lão hóa da, sạm da và ung thư da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao và thích hợp với loại da của bạn. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 – 20 phút và bôi lại sau mỗi 2 – 3 tiếng.
Duy trì thói quen dưỡng ẩm
Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng toner để làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, và cân bằng độ pH. Hãy chọn toner phù hợp với loại da của bạn để đảm bảo hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Cách chăm sóc da mặt tại nhà cho nam không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm.
Đây là một trong những bước quan trọng để duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa khô ráp và nứt nẻ. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm cho nam giới hoặc sản phẩm cấp nước có thành phần như axit hyaluronic, niacinamide, axit salicylic,… để giữ cho làn da của bạn đủ nước và trẻ hóa.
Kiểm tra sức khỏe làn da định kỳ
Bạn có thể đến các spa chăm sóc da mặt cho nam để kiểm tra sức khỏe làn da định kỳ. Các bước kiểm tra sẽ giúp bạn xác định làn da đang gặp phải những vấn đề gì và từ đó có thể cân nhắc tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để cải thiện nhanh những dấu hiệu về sức khỏe của làn da.
Cẩn trọng khi cạo râu
Ngoài tìm hiểu cách chăm sóc da mặt hàng ngày cho nam bạn cần chú ý trong việc cạo râu tránh gây tổn hại cho làn da. Cạo râu không đúng cách có thể gây ra các vấn đề như tổn thương da, kích ứng da, viêm nang lông, mụn trứng cá,… Dưới đây là một số lưu ý khi cạo râu ở nam giới bạn cần chú ý:
- Chuẩn bị trước khi cạo râu: Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm hoặc lạnh để làm sạch da và làm mềm râu. Bạn có thể dùng sữa rửa mặt hoặc gel tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
- Chọn dao cạo phù hợp với loại da và loại râu của mình: Bạn nên chọn dao cạo sắc, sạch và không gỉ để tránh gây tổn thương và kích ứng cho da. Hãy chọn dao cạo có nhiều lưỡi để cạo sạch hơn và ít gây đau. Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc chọn dao cạo có miếng cao su hoặc gel bôi trơn để giảm ma sát và trơn tru hơn khi cạo.
- Dùng kem cạo hoặc gel cạo để bôi lên da trước khi cạo râu: Kem cạo hoặc gel cạo sẽ giúp làm mềm râu, tăng độ trơn và giảm ma sát khi cạo, ngăn ngừa tổn thương và kích ứng cho da.
- Chăm sóc da sau khi cạo râu: Bạn nên rửa lại mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông, giảm sưng tấy và kích thích tuần hoàn máu. Hãy dùng toner để làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH và giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
Bài viết trên là những chia sẻ về bí quyết chăm sóc da mặt cho nam và những lưu ý bạn cần biết khi chăm sóc da hàng ngày. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về tầm quan trọng trong chăm sóc da và chủ động trong vấn đề bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại mỗi ngày.
